다이어트 음료 다이어트에 어떤 효과있을까?

다이어트 음료 다이어트에 어떤 효과있을까?

제가 알고 있는 다이어트 음료로는 펫다운과 m2라는 다이어트 음료를 알고 있습니다.

제가 다이어트운동을 하면서 꾸준히 먹었던 것은 m2이구요, 펫다운은 딱 한 병 맛만 살짝 봤어요.

m2를 먹었을 때 생각보다 너무 맛있었습니다. 펫다운도 나쁜 맛은 아니였지만 개인적으로는 m2의 맛이 더 좋았네요.

펫다운과 m2의 차이는 가격에서부터 차이가 납니다.

가격차이는 성분에서부터 차이가 나기 때문에 당연히 다르다고 할 수 있는 부분이구요, m2가 가격면에서는 더 저렴한 편입니다.

다이어트를 할 때 분명히 다이어트 음료를 먹었을 경우 효과를 높여주는 것 같습니다.

m2를 다이어트 할 때 꾸준히 먹으니 배변활동이 잘 되더라구요, 다시말해, 변비가 해결되었습니다.

다이어트를 할 때 일면 똥배를 없애기 위해서는 무엇보다 배변활동이 중요하기 때문에 꾸준하게 먹었던 것 같아요.

 

영양성분에서도 펫다운과 m2는 많은 차이점이 있습니다.

펫다운은 1병 (100ml) 열량은 약 10Kcal 정도 이며, m2의 경우 1캔의 (175ml) 열량은 45Kcal정도 됩니다.
 
양이 많으니 당연히 m2의 칼로리가 높은 것은 당연하구요.
 
m2에는 식이섬유가 포함이 되어있어 배변활동을 좋게 해줍니다. 이 부분은 제가 직접 경험을 했기 때문에 좋았던 것 같아요.
 
펫다운의 경우에는 나이아라고 나이아신이라고 불리는 비타민 B3가 포함이 되어있습니다.
 
서로 없는 성분을 포함하고 있기 때문에 본인에게 잘 맞는 제품으로 선택을 하시면 좋을 것 같네요.
 
대부분 운동하실 때 보면 많이 드시는 것이 펫다운 인 듯 합니다.
 
인지도면에서나 CJ식품이라는 메리트가 있어서 많은 분들이 알고 있는 것도 펫다운이고, 실제로 많은 후기도 볼 수 있어 다이어트 음료 구입하실 떄 참고가 많이 되실 것 같아요.

제가 m2를 구입한 것은 가격이 비교적 저렴해서 구입을 해서 꾸준히 먹었던 것도 있거든요.

다시한 번 말해, 다이어트 음료를 먹는다고 해서 살이 빠지는 것이 아니라, 다이어트 운동을 할 때 조금 더 효과를 높일 수 있게 도와주는 역할을 하게 됩니다.

펫다운은 CJONmart [바로가기] 에서 쿠폰적용으로 할인된 가격으로 구입할 수 있네요. 그리고 특가로 구입할 수 있는 이벤트도 있기 때문에 이용하시면 될 것 같습니다. 
 
m2는 G마켓, 11번가, 옥션 에서 30캔, 60캔, 90캔으로 갯수를 정해서 구입을 할 수 있어서 좋은 것 같아요.
 
운동을 할 때 조금 더 효과를 높이고 싶다면 펫다운과 m2로 도전한 번 해보세요!!